Kit Corda Naval 10m 40mm Crossfit E Step Academia 60x28x10
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Características principais
Marca | Equipa Academia |
|---|---|
Modelo | Gym kit Corda Naval 40mm Step Academia Ginastica Corda Naval 10 Metros FCF CNF STP CN 40/05 - NAVAL |
Outras características
É kit: Sim
Descrição
LOJA EQUIPA ACADEMIA
Kit Corda Naval 10m CrossFit 40mm E Step Academia 60x28x10
ESSE KIT CONTEM
1 Corda Naval Crossfit 40mm 10 metros
1 Step Ginastica EVA 60x28x10
CARACTERISTICAS
Step Academia Cor: Preto com Azul
Step Ginastica Material: EVA de Alta Densidade
Plataforma Step peso suportado: 120kg
Corda Naval 10 Metros de comprimento
Corda Naval 40mm de diâmetro
Corda Funcional 700 a 750 Gramas a CADA METRO
Corda Cross Fit Peso do produto : aprox.. 7,500 kg
Corda Naval Produzida em Polietileno
Corda Naval Corda cor Preta
Corda Naval Termo retrátil emborrachado aonde vai as mãos
Step Aeróbico Eva O Step É Um Dos Itens Mais Utilizados Em Academias Do Mundo Todo. As Atividades Realizadas No Step São Indicadas Para Quem Busca Emagrecer E Tonificar Pernas E Glúteos. As Atividades No Step Ainda Ajudam Na Melhora Do Condicionamento Cardiorrespiratório, Desenvolvimento Da Coordenação E Ritmo, Aumento Da Resistência Muscular E Fortalecimento De Ossos, Tendões E Ligamentos
Produzido em EVA de alta densidade
A corda naval é utilizada na preparação física. Os benefícios do treino Rope são praticamente os mesmo que o HIT e treino para CORE o movimento ondulatório exigem contrações de vários músculos ao mesmo tempo para se manter firme no lugar. Nossas cordas tem um acabamento profissional deixando elas mais confortável para prática de seus exercícios.
Benefícios :
• Aumento da resistência anaeróbica e ácido lático – aos poucos você sentirá que consegue aguentar cada vez mais aquela queimação e se manter em níveis altos por mais tempo.
• Queima de gordura durante e pós-treino – devido os exercícios serem de alta intensidade a frequência cardíaca aumenta , também aumentando o metabolismo , como resultado há consumo de maior gordura.
• Aumento do VO2 (capacidade do corpo de consumir oxigênio) – Seu corpo vai sentir necessidade de maior ventilação , melhorando a capacidade pulmonar.
• Aumento de resistência de membros superiores – Todos os exercícios fazem movimento com membros superiores , aumentando a força e a resistência muscular.
• Fortalecimento da região lombar , abdominal e pélvica – Por ser um exercício que exige uma força interna para manter a postura , o treino Rope consequentemente fortalece a região do CORE.
