Kit Corda Naval Crossfit 40mm 5mts E Power Bag Sand Bag 10kg

LOJA EQUIPA ACADEMIA

Kit Corda Naval CrossFit 40mm 5 Metros E Poweg Bag 10kg

ESSE KIT CONTEM

1 Corda Naval Crossfit 40mm 5 metros

1 Power Bag Sand Bag 10kg

CARACTERISTICAS

Power Bag Peso 10kg

Sand Bag em Lona Super Resistente

Power Bag com 7 pegadas

Sand Bag Tamanho: Aproximadamente 65x23x23 (CxLxA)

Corda Naval 5 Metros de comprimento

Corda Naval 40mm de diâmetro

Corda Funcional 700 a 750 Gramas a CADA METRO

Corda Cross Fit Peso do produto : aprox.. 3,750 kg

Corda Naval Produzida em Polietileno

Corda Naval Corda cor Preta

Corda Naval Termo retrátil emborrachado aonde vai as mãos

A Sand Bag / Power Bag Equipa Academia de alta resistência e oferece um grande conforto pois é preenchida com material interno que não machuca os ombros. A corda naval é utilizada na preparação física. Os benefícios do treino Rope são praticamente os mesmo que o HIT e treino para CORE o movimento ondulatório exigem contrações de vários músculos ao mesmo tempo para se manter firme no lugar. Nossas cordas tem um acabamento profissional deixando elas mais confortável para prática de seus exercícios. Benefícios : ? Aumento da resistência anaeróbica e ácido lático - aos poucos você sentirá que consegue aguentar cada vez mais aquela queimação e se manter em níveis altos por mais tempo. ? Queima de gordura durante e pós-treino - devido os exercícios serem de alta intensidade a frequência cardíaca aumenta , também aumentando o metabolismo , como resultado há consumo de maior gordura. ? Aumento do VO2 (capacidade do corpo de consumir oxigênio) - Seu corpo vai sentir necessidade de maior ventilação , melhorando a capacidade pulmonar. ? Aumento de resistência de membros superiores - Todos os exercícios fazem movimento com membros superiores , aumentando a força e a resistência muscular. ? Fortalecimento da região lombar , abdominal e pélvica - Por ser um exercício que exige uma força interna para manter a postura , o treino Rope consequentemente fortalece a região do CORE.